¿Debería hacer gargarismos de agua salada para el dolor de garganta?

Muchas personas gargarizan el agua salada para un dolor de garganta, y este remedio casero es ampliamente reconocido como eficaz para ayudar a aliviar el dolor inmediato causado por el dolor de garganta. La sal elimina la humedad que proporciona los terrenos fértiles para las bacterias, y ayuda a matarla. Mientras que hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a un dolor de garganta en muchos casos, no debe utilizarse con demasiada frecuencia y debe evitarse en conjunto para algunas enfermedades.

Mientras que está bien hacer gárgaras con agua salada de vez en cuando, confiar en este remedio casero no necesariamente eliminará la razón subyacente de la condición. Por ejemplo, usted tiene dolor de garganta con una erupción, o un dolor de garganta y tos, puede haber la necesidad de un tratamiento más agresivo. Esto puede implicar el uso de productos de venta libre, como pastillas para el dolor de garganta que ayudan a calmar la garganta mientras que también alivian la necesidad de toser. Cuando se utilizan junto con antibióticos para matar la infección subyacente, estos productos son probables ser más beneficiosos en términos de despejar el dolor de garganta más bien que simplemente manejando los síntomas.

También hay algún riesgo de que la elección de gargarismos de agua salada para una garganta dolorida hará más que matar a algunas de las bacterias que causan la irritación. Uso demasiado frecuente de la solución de agua salada puede secar la garganta y la boca demasiado, allanando el camino para problemas de salud adicionales. Si el gárgaro no produce los resultados deseados en 48 horas, abandone el remedio casero y busque atención médica.

Las personas con presión arterial alta también a veces se les advierte a no gargar con agua salada. La técnica a menudo tiene que repetirse durante todo el día, lo que puede introducir una cantidad significativa de sodio en el sistema, incluso cuando los esfuerzos para no tragar el agua salada se hacen. La sal puede aumentar la presión arterial de una persona, y las personas que ya sufren de hipertensión generalmente se aconseja eliminar la mayoría de sodio de sus dietas. En este caso, el uso de algún otro método para calmar la crudeza de la garganta – una que no implica el uso de la sal – sería una mejor opción.

Gárgaras con agua salada no debe ser visto como una forma de poner fin permanentemente a la incomodidad de un dolor de garganta. Mientras que la sal agota el contenido de humedad de las bacterias, todavía puede ser capaz de reproducirse, lo que requiere gargarismos adicionales. Si el problema persiste durante varios días, debe detener este tratamiento y hacer una cita con un proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico firme y una receta para tratar la causa subyacente, si es necesario.