¿Cuáles son las características de un sistema circulatorio saludable?

El sistema circulatorio se compone de una red de vasos y órganos, incluyendo el corazón, los pulmones, las venas, las arterias y los capilares. Cada parte del sistema trabaja en conjunto para ayudar a la bomba de sangre a través del cuerpo y llegar a otros tejidos y órganos vitales. En un sistema circulatorio sano, todas las partes trabajan juntas en un circuito liso, sin fin.

Un sistema circulatorio saludable es esencial para la supervivencia, ya que cada parte del cuerpo requiere sangre rica en oxígeno para prosperar. Cuando la sangre no llega a un determinado órgano o apéndice, el tejido de esa región deja de funcionar y muere. En el exterior del cuerpo, como las manos o los pies, el tejido muerto puede necesitar ser removido a través de la amputación. Cuando ocurre en un órgano vital, el paciente necesitará un trasplante de órgano o tendrá que permanecer en ciertas máquinas que pueden realizar las tareas de ese órgano.

El corazón es la principal fuerza impulsora detrás del sistema circulatorio. Toda la sangre en el cuerpo pasa por las cuatro cámaras del corazón, y la acción de bombeo del órgano permite que el líquido alcance el resto del cuerpo. Cuando todas las partes están funcionando correctamente, la sangre fluye en el lado derecho del corazón y se mueve a través de las arterias pulmonares a los pulmones donde recibe más oxígeno. A continuación, reentrará el corazón en el ventrículo izquierdo para que pueda ser bombeado a través de las arterias.

Aunque los pulmones son las estrellas del sistema respiratorio, también desempeñan un papel importante en un sistema circulatorio saludable. Como la sangre del corazón viaja a través del cuerpo, deja la mayor parte de su oxígeno con los tejidos y órganos a través de los cuales pasa. Antes de que pueda ser enviado de vuelta a través del corazón, debe pasar a través de los pulmones y recoger más oxígeno. Si los pulmones no son saludables, el suministro de oxígeno en la sangre se reduce, lo que puede conducir a múltiples problemas en todo el cuerpo.

Las arterias, venas y capilares forman una red masiva que se extiende por todo el cuerpo. Las arterias llevan la sangre oxigenada del corazón a los tejidos, y las venas la llevan de vuelta al corazón para ser reciclada. El intercambio entre los dos ocurre en los capilares. Una manera fácil de recordar la diferencia entre las venas y las arterias es notar que la palabra “vena” contiene la palabra “en”, y entran en el corazón. En un sistema circulatorio sano, tanto las venas como las arterias están abiertas, permitiendo que la sangre fluya libremente por toda la red.

Mantener un sistema circulatorio saludable puede tomar el trabajo. Normalmente implica mantener una dieta saludable con una cantidad mínima de grasa, hacer ejercicio regularmente para mantener el corazón en forma y evitar el alcohol, tabaco u otras sustancias que pueden dañar las estructuras del sistema. Aquellos con condiciones circulatorias a menudo pueden vivir una vida plena siguiendo las recomendaciones de su médico cuidadosamente.